Es importante leer las etiquetas de los productos que consumes y no solo el contenido o valor nutrimental, en los ingredientes es donde verdaderamente se encuentra lo más importante a saber: ¿qué aditivos químicos contiene? Ya que son sustancias dañinas para el cuerpo y se debe evitar consumirlas. Los nombres de estas sustancias no son comunes, así que lo mejor es investigar un poco para estar informados y saber qué es lo que realmente estamos consumiendo.

Si quieres saber más sobre el tema y qué son todos estos componentes, visita en nuestra página la herramienta “Conoce más” y encontrarás el artículo completo sobre panadería saludable y en la herramienta “Recetas” encontrarás una deliciosa receta para elaborar tu propio pan.

 

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