El CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA

Te recomiendamos el gran libro: Club de las 5 am, que te muestra increíbles tácticas, para mejorar tu productividad, crear hábitos, potenciar tu creatividad, evitar las distracciones y renovarte como persona.

Encuéntralo en la siguiente liga:

AMAZON:

https://www.amazon.com.mx/El-Club-Las-Ma%C3%B1ana-M/dp/1949061671

EL SÓTANO

https://www.elsotano.com/libro/el-club-de-las-5-de-la-manana-controla-tus-mananas-impulsa-tu-vida_10543832

TIPS

Todo lo que necesitas para construir una vida saludable

HERRAMIENTAS PARA TRANSFORMARTE

Mi compromiso es guiarte y apoyarte a lograr los objetivos que te propongas, de una manera real y sostenible

CONOCE MÁS

Todo lo que necesitas para construir una vida saludable

VER MÁS

CUERPO / MENTE / ESPÍRITU

Guías y técnicas para manejar el estrés y encontrar el equilibrio

VER MÁS

RECETAS

Aprenderás nuevas recetas saludables y como incorporarlas a tu dieta

VER MÁS

ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN

Estilos de alimentación que te ayudarán a lograr y mantener tu peso ideal

VER MÁS

RECOMENDACIONES

Libros, revistas, videos, actividades e información

VER MÁS

RED DE PRODUCTOS Y SERVICIOS

Productos, alimentos y profesionales de la salud

VER MÁS