Chips de camote

El mejor pre-workout si eres fan de lo crujiente y optas por consumir alimentos salados antes de tu entrenamiento o carrera. 

Esta receta de chips de camote contiene el aporte necesario de grasas y carbohidratos, para darte energía para así cumplir tu meta del día. Es muy fácil de preparar, además de ser deliciosa y cómoda de llevar contigo camino a tu entrenamiento.

¡Te fascinará!

Tiempo de preparación:

10 minutos de preparación + 40 minutos en horno

Porciones: 

2 porciones

Aporte por porción: 

Ingredientes

• 2 camotes medianos o grandes 

• 4 cucharaditas de aceite de oliva 

• 1 cucharadita de sal 

• Pimienta al gusto

Equipo de producción

• Cuchillo para cortar

• Tabla de picar

• 1 bandeja grande para horno

• Horno

• Brocha de cocina 
  
  

Preparación

1. Precalentar el horno a 180°C o 356°F. 

2. Lavar los camotes y en una tabla de picar cortar en rebanadas delgadas de forma redonda. 

3. Colocar las rebanadas en una bandeja para horno y con ayuda de una brocha esparcir el aceite de oliva sobre el camote.

4. Agregar la sal y pimienta al gusto y colocar en el horno por 40 minutos.

5. Voltear el camote a la mitad del tiempo. 

6. Dejar enfriar y disfrutar. 

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