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Te dejamos la receta ideal para preparar como snack o colación de la tarde, e incluso para ese antojo dulce de vez en cuando,
¡No te las puedes perder!
45 minutos
9 porciones
Calorías |
Grasas totales |
Carbohidratos |
Proteínas |
Fibra |
185 kcal |
14.9 g |
10.7 g |
5.3 g |
2.7 g |
2 tazas de nueces picadas
10 dátiles sin hueso picados
Ralladura de 1 naranja
¼ taza de jugo de naranja
Canela molida al gusto
Extracto de vainilla
Vitamix o licuadora
Tabla para picar
Cuchillo
Bowl
Bandeja para refrigerador
Remojar los dátiles por 30 minutos
Licúa las nueces en la Vitamix hasta obtener un polvo fino
Coloca las nueces licuadas en un bowl
Vierte en la Vitamix, los dátiles remojados, la ralladura de naranja, el azúcar, jugo de naranja, canela y vainilla y licúa.
Licua durante 15 segundos, empezando por la velocidad 1 hasta llegar al 10.
Coloca la mezcla en el bowl con las nueces.
Haz bolitas con la mezcla para obtener tamaños de “bite”
Espolvorea con más nueces.
Coloca tus bolitas en una bandeja para refrigerador y refrigera.
¡Puedes disfrutarlas cuando quieras!
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