Si ya eres todo un runner o estás pensando convertirte en uno, y eres de los que les encanta pasar sus días de descanso o fines de semana viendo una buena película o documental, estas recomendaciones son para ti. 

Libera Tu Salud, comparte está lista de nuestros documentales y películas favoritos sobre correr, para motivarte y querer entrar más al mundo del running.

Agarra unos buenos snacks o palomitas y ¡a disfrutar!

 

Nuestros documentales preferidos 

1. Karl Meltzer: Made to Be Broken

Sinopsis: El ultramaratonista Karl Meltzer ha soñado durante mucho tiempo con establecer el récord de velocidad para cruzar el sendero de los Apalaches en Estados Unidos. Ahora se dispone a hacer su tercera y última tentativa de correr los 3,523 km (2,188 millas) en menos de 46 días, 8 horas y 6 minutos.

2. Run for Your Life

Sinopsis: Mezclando imágenes de archivo y contemporáneas con recuerdos de campeones del pasado, participantes recreativos, voluntarios y políticos locales, este documental explora la vida y la pasión de Fred Lebow, fundador del Maratón de Nueva York. 

3. Gun Runners

Sinopsis: Durante años, Julius Arile y Robert Matanda prosperan aterrorizando el campo del norte de Kenia. Para cuando llegan a mediados de sus veinte, robar ganado y huir de la policía son las únicas cosas que conocen. Cuando ambos guerreros desaparecieron repentinamente, muchos de sus compañeros asumen que están muertos o han sido arrestados. En cambio, han cambiado sus armas por tenis, con la esperanza de triunfar como corredores profesionales de maratón.

4. Kipchoge: The Last Milestone

Sinopsis: El corredor de larga distancia keniano Eliud Kipchoge intenta romper uno de los últimos hitos en la historia del deporte, al convertirse en la primera persona en completar un maratón en menos de dos horas.

5. Runner

Sinopsis: El difícil y triunfante viaje de Guor Marial desde refugiado hasta atleta de renombre mundial.

6. I am Bolt

Sinopsis: Este documental sigue la vida y entrenamiento del gran Usain Bolt, el corredor más rápido en la historia de la humanidad. 

Películas 

1. Race

Sinopsis: Jesse Owens se convierte en una sensación del atletismo mientras asiste a la Universidad. Después de acalorados debates, Estados Unidos decide no boicotear los Juegos Olímpicos en la Alemania nazi. Superando el racismo tanto en casa como en el extranjero, Owens aprovecha la oportunidad para mostrar a Berlín y al mundo que es el hombre más rápido vivo.

2. 1 mile to you

Sinopsis: Cuando un adolescente pierde a su novia en un trágico accidente, descubre que correr lo mantiene conectado con ella durante sus momentos de "runner 's high". Perseguir su recuerdo lo impulsa a correr más rápido y ganar carreras para su nuevo entrenador.

3. Unbroken

Sinopsis: De niño, Louis Zamperini siempre está en problemas, pero con la ayuda de su hermano mayor, cambia su vida y canaliza su energía en correr, más tarde calificando para los Juegos Olímpicos de 1936.

4. 100 metros

Sinopsis: Un hombre con esclerosis múltiple, a quien le dijeron que no podría completar una carrera Iron Man, hace todo lo posible por competir.

5. Chariots of fire

Sinopsis: En el Reino Unido de principios de la década de 1920, obsesionado por la clase social y dividido religiosamente, dos jóvenes corredores determinados se preparan para los Juegos Olímpicos de París 1924. 

6. McFarland, USA

Sinopsis: El entrenador de atletismo Jim White es un recién llegado a una escuela preparatoria en el Valle Central de California. El entrenador White y sus nuevos estudiantes descubren que tienen mucho que aprender el uno del otro, pero las cosas comienzan a cambiar cuando White se da cuenta del excepcional talento para correr de los chicos.

Sumérgete al mundo runner… 

Estas películas y documentales son perfectos para esos días en los que te quieras llenar de inspiración, amor y pasión por correr. 

 

Recuerda… si ellos pudieron, tú también.